Yoga es la filosofía práctica de perfeccionamiento humano más antigua. Nuestra escuela propone una modalidad de ejercicio intenso y dinámico, con movimientos plásticos y estéticos. Instructores Susana Bruno y Gabriel Guerriero. Puede encontrar más información en Prácticas de Yoga
Antigua gimnasia china también denominada Qi Gong. Es el entrenamiento de la energía para lograr salud, vitalidad y longevidad. Instructora Natalia Volpatti. Puede enontrar más información en Prácticas de Chi Kung
Tui Na es el masaje tradicional chino, y se basa en la tradicional visión china del flujo de qi a través de los meridianos. Descontracturante y Antiestres. Es muy indicado para restablecer el bienestar corporal, y lograr el equilibrio general de la energía vital. Shiatsu es su correspondiente japonés, basado en los mismos principios teóricos, aporta técnicas específicas desarrolladas en Japón. Ambos se complementan, y son un muy efectivo recurso para el logro de la buena salud. Por Natalia Volpatti. Puede enontrar más información en Sesiones de Masaje Shiatsu
Ayurveda es la terapéutica tradicional hindú, y se basa en el concepto de equilibrio de los doshas. En el tradicional Masaje Ayurvédico Abhyangam se aplican sobre la piel aceites específicos con rítmicos movimientos, con lo cual se logra la eliminación de toxinas, la estimulación de varios sistemas del cuerpo y la relajación profunda. Los aceites hidratan, nutren y rejuvenecen los tejidos. Con todo, se alcanza una placentera revitalización psicofísica. Por Natalia Volpatti y Gabriel Guerriero. Puede enontrar más información en Ayurveda, Sesiones de masaje ayurvédico
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